persolog® Gestione dello stress
Le persone competenti in materia di stress sono più rilassate e affrontano meglio i periodi di turbolenza. Le persone competenti in materia di stress conoscono se stesse, si permettono di essere calme e hanno relazioni forti e sane. Conoscono il loro margine di manovra e lo utilizzano.
Affrontare finalmente meglio lo stress
I dati parlano chiaro: quasi un terzo delle persone occupate in Svizzera si sente emotivamente esausto ( Job Stress Index 2020) Molte persone si sentono sole e sopraffatte dallo stress. Una delle sfide per i formatori e i coach è quindi quella di lavorare con le persone sul loro comportamento nei confronti dello stress e di sviluppare con loro competenze individuali sullo stress come misura preventiva.
Iniziare dal comportamento
La reazione allo stress è individuale come lo sono gli esseri umani. Per questo motivo il Modello di stress persolog® combina l'analisi dei fattori di stress con l'analisi del comportamento individuale di fronte allo stress. Su questa base, si sviluppa un modo per affrontare lo stress in modo appropriato.
I dati parlano chiaro: quasi un terzo delle persone occupate in Svizzera si sente emotivamente esausto ( Job Stress Index 2020) Molte persone si sentono sole e sopraffatte dallo stress. Una delle sfide per i formatori e i coach è quindi quella di lavorare con le persone sul loro comportamento nei confronti dello stress e di sviluppare con loro competenze individuali sullo stress come misura preventiva.
Iniziare dal comportamento
La reazione allo stress è individuale come lo sono gli esseri umani. Per questo motivo il Modello di stress persolog® combina l'analisi dei fattori di stress con l'analisi del comportamento individuale di fronte allo stress. Su questa base, si sviluppa un modo per affrontare lo stress in modo appropriato.
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