Gutes Zeitmanagement dient als Basis zum Umgang mit sich selbst, den eigenen Aufgaben und Projekten und ist zentral für den Kontakt mit anderen Menschen. Es ist eine zentrale Fähigkeit, die zur Steigerung der persönlichen Selbst-Wirkung beiträgt. In diesem Seminar kommen Methoden zur Anwendung, die auf einem wissenschaftlichen Modell für den Alltag basieren. Dein Vorteil: du findest schnell deine Trigger und lernst damit umgehen.
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Vos formateurs/-trices

Erich Wohlwend, Dr. phil., Supervisor & Coach

Erich Wohlwend, Dr. phil., Supervisor & Coach

Inhalte
  • Vom Wünschen zum Handeln zu kommen: Lerne deine Zeitfresser kennen und erfahre, wie du zukünftig zufriedener deinen Alltag gestalten kannst. 
  • Schaff dir mehr Zeit und führe dir dein eigenes Zeitverhalten vor Augen. 
  • Entlaste dich von zeitraubenden Gewohnheiten und daraus resultierendem Stress. 
  • Nutze die gewonnene Zeit für das wirklich Wichtige.
Inhalte
Ziele
Durch die Erhöhung der persönlichen Effektivität, kannst du deine Zeit ausgewogener und kontrollierter nutzen. Damit wächst nicht nur deine Arbeits- sondern auch deine Lebensqualität. Reflektiere deine Zeitgewohnheiten. Mithilfe eines interaktiven Arbeitsbuches analysierst du selbst dein persönliches Zeitverhalten. Du ermittelst Entwicklungspotentiale und entdeckst für dich funktionierende Strategien für die alltäglichen Herausforderungen.
Ziele

Date

Lieu

Prix

25.03.2025

Webinar

90.00

28.05.2025

Webinar

90.00

* Prix hors TVA, ** Prix TVA incluse

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