4 Wege zu mehr Stresskompetenz
Das Buch, mit dem du souverän und achtsam leben lernst
Verfügbar, Lieferzeit: 5 Tage
Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
- Debora Karsch, Lothar Seiwert und Manuela Jacob-Niedballa zeigen 4 effektive Wege zu mehr Stresskompetenz
- Mit Strategien und konkreten Verhaltenstipps für verschiedene Lebensbereiche
- Das Workbook ist der perfekte Begleiter auf dem Weg zu mehr Stresskompetenz und Achtsamkeit
Autor
Deborah Karsch, Lothar Seiwert, Manuela Jacob-Niedballa
