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Persönlichkeit & Professionalität
durch Analysen & Training

Stressmanagement

Stress-Profil

Artikelnr.: IN700

Sprachen: DE, FR, US

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Stress-Profil

Ohne Stress kann der Mensch nicht leben. Stress ist ein Phänomen, das hilft, rettet, beflügelt, reguliert, ausgleicht, verzerrt, krank macht.
Welche Bedeutung hat dieses Phänomen für Sie persönlich? Analysieren Sie Ihr momentanes Stressmuster und machen Sie sich Ihre wichtigsten berufsbezogenen Stressfaktoren bewusst.

Privates Stress-Inventar

Artikelnr.: IN701

Sprache: DE

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Privater Stress

Neben dem beruflichen Stress belasten uns tagtäglich private Stressoren. Das Private Stress Inventar von persolog befasst sich mit den Stressursachen unseres Privatlebens. Damit bildet es die optimale Ergänzung zum persolog Stress-Profil. Die Kombination des Privaten Stress Inventars und des persolog Stress-Profils ermöglicht Ihnen eine ganzheitliche Stressanalyse, die neben dem beruflichen Stress auch Ihre privaten Stressoren berücksichtigt.

Quick-Check

Stressfaktoren

Artikelnr.: PL705

Sprachen: DE, NL

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Quick-Check

Mit dem Quick-Check Stressfaktoren erhalten Sie einen Einblick in das persolog® Stress-Modell. Der Quick-Check ist das perfekte Tool für kürzere Coachings, Vorträge, Akquisition, oder um das ThemaStressmanagement kennenzulernen. Mit dem Quick-Check Stressfaktoren schaffen Sie Reflexionsmomente, auch wenn die Zeit für die ausführliche Arbeit mit dem Stress-Profil nicht gegeben ist.

Das Gruppenspiel

für Ihre Stressseminare 

Artikelnr.: FM708

Sprache: DE

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Gruppenspiel

Die Teilnehmenden sollen die 11 Stressverhaltensweisen kenne und verstehen lernen. Dabei ist die Meinung jedes Seminarteilnehmers gefragt. Es geht darum die Sichtweise des Einzelnen auf eine konkrete Stresssituation zu erfahren und gemeinsam Reaktionsmöglichkeiten zu diskutieren.

Picture your stress 

Emotion Cards

Artikelnr.: FM709

Sprache: DE

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Picture your stress 

Bilder sagen mehr als tausend Worte – eröffnen Sie Ihre Seminare ab sofort mit unseren neuen Emotion-Cards zum Thema Stress. Lassen Sie Ihre Seminarteilnehmer bildlich beschreiben, wie der momentane Gefühls-Zustand am besten darstellbar ist. Die Bilder stellen verschiedenste Verkehrsschilder dar, die sich optimal mit dem Thema Stress in Verbindung bringen lassen.

11 Stressmuster in Aktion

Kartenspiel

Artikelnr.: FM710

                                            Sprache: DE

                                           | Für deine Preisanfrage und Bestellung

11 Stressmuster

Das persolog® Kartenspiel „11 Stressmuster in Aktion“ bereichert jedes Ihrer Seminare zum Thema Stress. Ziel des Spiels ist es, dass Ihre Seminar-Teilnehmer die 11 Stressmuster des Stress-Modells besser kennenlernen. Dabei gibt 3 verschiedene Varianten, wie das Spiel einzusetzen ist – von leicht bis schwierig – je nachdem, wie groß das Wissen Ihrer Teilnehmer zum Stress-Modell ist.

Stresslandkarte

für Spiel "11 Stressmuster in Aktion"

Artikelnr.: FM711

Sprache: DE

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Stresslandkarte

Sorgen Sie für Abwechslung in Ihren Stress-Seminaren mit dem Einsatz des persolog-Spiels „11 Stressmuster in Aktion“. Als Ergänzung dafür bieten wir Ihnen die Stresslandkarte, die Sie als Unterlage für dieses Spiel benötigen, zum direkten Einsatz an. So vermeiden Sie zusätzliche Vorbereitungszeit und können das Spiel direkt einsetzen.

Größe: 160 x 160 cm | Material: LKW-Plane

Mein Stress-Tagebuch

Artikelnr.: PM705

Sprache: DE

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Stress-Tagebuch

Das persolog® Stress Tagebuch dient zur Selbstreflexion in Stresssituationen und veranlasst Sie, sich mit dem eigenen Stress auseinanderzusetzten. Was löst das Stressgefühl aus? Wann treten Stresssituationen auf?  Und Wie reagiere ich darauf? Das persolog® Stress Tagebuch stellt unter anderem Hintergrundinformationen zum Thema Stress und Stressbewältigung bereit und hilft Ihnen über acht Wochen hinweg sich selbst zu reflektieren.

11 Stressmuster

Fächer

Artikelnr.: FM713

Sprache: DE

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11 Stressmuster

Der Fächer zum persolog® Stress-Modell enthält kurze Erklärungen zu den 11 Stressmustern, sowie Beschreibungen zu den Merkmalen: GrundbedürfnisBefürchtung und Typisches Verhalten zu den
Stressmustern. Darüber hinaus werden passend zu den Stressmustern jeweils Strategien und Tipps zur langfristigen Stressbewältigung beschrieben.
Der Fächer kann somit auf vielfältige Art und Weise eingesetzt werden.