DE | FR

Persönlichkeit & Professionalität
durch Training & Coaching

Zertifizierung

Stressmanagement

Weniger Stress - mehr Lebensqualität

Das Konzept für Ihr wirkungsvolles Stress-Seminar

Zertifizierung Stressmanagement

Das Wort Stress kommt ursprünglich aus der Physik und bedeutet nichts Anderes als Druck. Das macht Sinn. Denn wann kommt Stress in uns auf? Dann, wenn wir unter Druck stehen.

Dass Sie ab und zu unter Druck geraten – das können Sie nicht beeinflussen. Was Sie jedoch in der Hand haben: Wie Sie selbst, Ihre Mitarbeiter und Ihre Kunden mit Ihrem Stress umgehen – jeder auf seine eigene Art.

Genau hier setzt das persolog® Stress-Modell an: Es unterstützt Sie dabei, persönliche Stressfaktoren zu identifizieren, den richtigen Umgang mit Ihnen zu finden – und darauf aufbauend effektive und individuelle Stressbewältigungs-Strategien zu entwickeln.

Hier geht's direkt zur Anmeldung


Das ist Ihre Zertifizierung, wenn Sie...

  • mit einem Konzept arbeiten möchten, das Stress aus einer konsequent persönlichen Perspektive in den Blick nimmt: sowohl den Umgang mit Stress, als auch seine Auslöser.
  • effektive Übungen kennenlernen möchten, wie Menschen Stress positiv nutzen können.
  • erfahren möchten, wann Sie in den non-produktiven Stress-Modus verfallen, wie Sie kurzfristig wieder aus diesem Modus herauskommen – und wie Sie ihn langfristig ganz vermeiden.
  • individuelle Stressmuster erkennen und effektiv durchbrechen wollen.

 

Methoden

Praxiserprobte Übungen und transferorientierte Gruppenarbeiten, Selbststudium, Fallbeispiele, Selbstreflexion, Partnerübungen und Erfahrungsaustausch. Arbeit an zwei Fragebogen zu den Stressoren und zum Stressverhalten. Durch Kurzimpulse werden die Theorie und der Hintergrund zum Modell eingeführt und vertieft.

 

Teilnehmerkreis

Trainer und Berater, Personalverantwortliche, Führungskräfte, Beauftragte für Betriebliches Gesundheitsmanagement.

 

Nach der Zertifizierung

  • Ein wissenschaftlich abgesichertes Stress-Modell.
  • Sie verfügen über ein modulares Trainingsprogramm, das Sie an die Bedürfnisse Ihrer Kunden anpassen können.
  • Der Trainerleitfaden beinhaltet eine Seminarkonzeption.

Lernziele

Sie lernen, mit dem persolog® Stress-Profil professionell umzugehen und es in Trainings zum Stressmanagement bzw. zur Gesundheitsförderung effektiv einzusetzen. Sie erkennen anhand der Selbstanalyse-Fragebogen verschiedene arbeitsbezogene Stressoren sowie Stressverhaltensmuster und arbeiten an der Interpretation und Bewältigung dieser Stressoren. Sie reflektieren Stresswirkungen und lernen, zwischen kurz- und langfristigen Stressreaktionen zu unterscheiden. Sie lernen effektive Bewältigungsstrategien und Übungen, wie Menschen Stress positiv nutzen können.

 

Hinweis zu den Kurskosten

Einschliesslich der erworbenen Kenntnisse beinhalten unsere Preisangaben:

  • Seminarunterlagen
  • Zertifikats-Gebühren
  • Beitrag an Forschung

 

Preise zzgl. Seminarpauschale inkl. Pausen- und Mittagsverpflegung.

 

Möchten Sie an einem 1/2 Vertiefungstag für CHF 190.- nach ca. 6 Monaten teilnehmen? Notieren Sie dies bitte bei Ihrer Anmeldung im Feld "Bemerkung".

Ihre Trainer

Erich Wohlwend, Dr. phil., Supervisor & Coach

Erich Wohlwend


Beginn Ort Preis  
10.09.2018 - 11.09.2018Zürich 1.980 CHF** Anmelden
* Preise zzgl. MwSt., ** Preise inkl. MwSt.

Anmeldung zum Seminar „Zertifizierung Stressmanagement“:

Bitte wählen Sie einen Termin / Ort

Bitte wählen Sie ein Seminar!

Rechnungsadresse

„Vorname” ist erforderlich!
„Name” ist erforderlich!
„Land” ist erforderlich!
„Straße / Haus-Nr.” ist erforderlich!
Min. 4 Zahlen erforderlich!
„Ort” ist erforderlich!
„Telefon” ist erforderlich!
Gültige E-Mail erforderlich!

(Maximal 3 Teilnehmer pro Buchung.)

Abweichende Lieferadresse
 

Lieferadresse

„Vorname” ist erforderlich!
„Name” ist erforderlich!
„Land” ist erforderlich!
„Straße / Haus-Nr.” ist erforderlich!
Min. 4 Zahlen erforderlich!
„Ort” ist erforderlich!
Please confirm you are not a robot!
Copyright © 2018 persolog Schweiz